قناع الكركم افضل قناع طبيعى للبشرة

فوائد الكركم 

يعتبر الكركم من افضل الأقنعة الطبيعية للبشرة  

اهم فوائد الكركم

الكركم، المعروف تقليديا باسم الزعفران الهندي بسبب لونه الأصفر والبرتقالي الغامق، وقد استخدم على مر التاريخ كبهار وكذالك فى صباغة النسيج. يحتوى الكركم على فوائد مذهلة، وليس فقط داخل الجسم ، وانما لبشرتك. وقد استخدمته العرائس الهندية منذ فترة طويلة مثلما نشاهد ذالك بالافلام والمسلسلات  يستخدمون   الكركم للجسم وأقنعة الوجه لتنقية وتطهير البشرة وكذلك يعمل الكركم على  توفير توهج  لبشرتهم قبل حفلات الزفاف الخاصة بهم

. الكركم، عشب يستخدم كعنصر رئيسي في تحضير دجاج الكاري، والأرز  ويستخدم  كعلاج منزلى  لعلاج حب الشباب ، الأكزيما، الصدفية، وجفاف الجلد، والتجاعيد والهالات السوداء تحت العينين. كما أنه يقلل من التهاب الجلد بسبب كونه يحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ويبطئ تلف الخلايا. كذلك، يمكن أن يساعد على تقليل الحرارة  التى  تخرج من الجسم بسبب تهيج الجلد .

  وقد أظهر ابحاث أن  الكركم  مضاد للالتهابات بسبب زيته  وصبغته الصفراء أو البرتقالية، وهو ما يسمى الكركمين ، ، يحتوي على قدرات مضادة للالتهابات التي اثبتت بأنها من الممكن أن تكون بديلة عن العديد من الأدوية في السوق اليوم،  

 قناع الوجه بالكر كم 

يمكن عمل قناع طبيعى للوجه 

بهذه المكونات

 ½ ملعقة صغيرة مسحوق الكركم

 ½ ملعقة صغيرة خل التفاح الطبيعى

 1 ملعقة كبيرة من العسل الطبيعى، الخام،

  ½ ملعقة صغيرة من الحليب أو اللبن اختياري

 قطرتان  ليمون   

: اغسلى الوجه واليدين أولا لإزالة الشوائب والمكياج.

 يخلط مسحوق الكركم مع العسل، وخل التفاح، والحليب أو اللبن وزيت الليمون .

تطبيق  القناع تجنب بعناية أن يلامس  عينيك. 

 من الافضل ان يبقى على وجهك لمدة 15-20 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء الدافئ. إذا كان لديك أي بقايا من خلطة الكركم ، يمكنك تغطيها  وتركها في الثلاجة لاستخدامها بالمرة المقبلة. من الجيد تطبيق الوصفه  مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.